Handvat: Nu nadenken over later’
Om je te helpen bij vroegtijdige zorgplanning en een antwoord te vinden op wat belangrijk is voor jou, kan je gebruik maken het handvat.
Home » Nadenken en praten over later » Ik heb dementie
Ik heb
dementie
© Sien Verstraeten – Vlaamse Ouderenraad
De volgende vragen kunnen je misschien helpen om na te denken over wat je zou willen.
Het zijn moeilijke vragen en je kan er ook over praten met je familie en vrienden, met je arts of een andere zorgverlener.
- Wat vind ik belangrijk voor mijn toekomst?
- Wat maakt me gelukkig?
- Welke toekomstige zorg en behandelingen zou ik willen?
- Welke toekomstige zorg en behandelingen wil ik niet?
- Wie mag beslissingen nemen als ik dat zelf niet meer kan?
- Wil ik mijn keuzes opschrijven? Wat zou ik dan opschrijven?
- Wat is er belangrijk voor mij als ik denk aan het einde van mijn leven?
- Wat zou ik willen als ik afhankelijk word van andere mensen?
- Wat als ik hulp nodig heb bij dagdagelijkse dingen zoals eten of drinken?
- Wat als ik mijn familie niet meer herken of begrijp?
- Met welke voorkeuren wil ik graag dat mensen rekening houden?
Samen praten over later
Praten over vroegtijdige zorgplanning kan moeilijk zijn.
Heb je besloten om erover te praten? Maar weet je nog niet goed hoe?
De volgende tips kunnen je misschien helpen:
Neem de tijd
Een lang gesprek voeren over een gevoelig onderwerp is erg vermoeiend. Het is ook niet nodig om alles in een keer te bespreken. Misschien geeft het eerste gesprek niet op alle vragen een antwoord. Dat is niet erg. Je kan opschrijven wat je al kon bespreken. Laat de rest even rusten en spreek af wanneer jullie verder praten.
Kies een goed moment en een goede plaats
Een moeilijk gesprek doe je best als je ontspannen bent en genoeg tijd hebt.
Kies een plek waar je niet gestoord kan worden.
Gebruik een concrete aanleiding om het gesprek te starten
Vertel dat je met vragen zit naar aanleiding van iets dat je zelf ervaarde, bijvoorbeeld:
- een sterfgeval in je omgeving
- iets dat je op tv hebt gezien
- iets dat je hebt gelezen
- iets dat je minder goed kan, bijvoorbeeld autorijden
- dingen die je vaker vergeet
Gebruik hulpmiddelen
Het gaat over jou. Wat wil jij? Wat vind jij belangrijk?
Niet iedereen vindt hetzelfde belangrijk. En niet iedereen denkt hetzelfde over toekomstige zorg en behandelingen. Misschien wil jij iets waar jouw partner of kinderen het moeilijk mee hebben? Waarschijnlijk zijn jullie het niet altijd eens. Dat is oké. Blijf in gesprek en probeer elkaars standpunt te begrijpen en te respecteren.
Wees geduldig
Praten over de toekomst is moeilijk. Zeker als die toekomst onzeker is. Misschien ben je bang? Of heb je tijd nodig om je voor te bereiden op het gesprek? Dat is oké. Bij elk gesprek dat je samen voert, kom je een beetje dichter bij je wensen rond de toekomst.
In de korte video hieronder vertellen Daniel, Lucrece en Paul over hun ervaring met vroegtijdige zorgplanning, hoe het voor hen was om hierover te praten en hoe ze hebben gepraat met hun naasten.
Levenswensen kaarten
Wat belangrijk is voor jou en je toekomstige zorg en behandelingen? Denk of praat hierover door een kaartje te leggen.